Hva er Kryoterapi? - Kryomed
Hva er Kryoterapi?

Kulde har blitt brukt som smertelindring så langt tilbake som år 460-370 f.Kr. Kulde styrker immunforsvaret, øker blodsirkulasjonen og gir bedret helse og ny energi.

Kvinner og menn har siden tidenes morgen brukt isbading som en helsefremmende rekreasjonsmetode. Kryoterapi, som i praksis betyr å eksponere kroppen for kulde, kan ses på som en videreføring av isbading.
Kryoterapi brukes videre ved smertelindring, restitusjon, for å øke metabolismen, øke oksygenopptaket, frigivning av endorfiner, og for å dempe hevelser og muskelspenninger.

Kryotanken ble oppfunnet av Dr. Toshima Yamauchi i Japan på 1970-tallet. Hensikten var å dempe smerte og redusere betennelser for folk med leddgikt. Han delte sine erfaringer under en stor europeisk kongress i 1981 der han fortalte om funn som viste at kryobehandling hadde effekt på en rekke andre lidelser enn betennelser og leddgikt. Siden den gang har kryoterapi blitt brukt av spesialister i både Japan, Europa og USA, og er nå en veletablert behandlingsform for både medisinske tilfeller og generell helse.

Hvorfor Kryoterapi?

Helse & velvære

  • Styrker immunforsvaret
  • Reduserer stress
  • Demper betennelse
  • Lindrer smerter ved leddlidelser

Den terapeutiske effekten av CryoSauna skyldes mobiliseringen og styrking av kroppens immunforsvar. Huden reagerer på kuldeeksponeringen ved å sende meldinger til hjernen som svarer med å aktivere de regulerende kroppsfunksjoner. Kuldeeksponeringen gir økt produksjon av beskyttende antistoffer, økt oksygeninnhold i blodet, frigjøring av anti-inflammatoriske molekyler og utskillelse av giftstoffer.Dette til sammen fører til styrking av immunforsvaret, demper betennelsesreaksjoner og reduserer stress.

Spa & skjønnhet

  • Reduserer cellulittproduksjon
  • Stimulerer vektnedgang
  • Fornyer hud
  • Bidrar til smidig og elastisk hud.

Kryoterapi stimulerer kollagenproduksjonen i dypere vev. Dette skjer ved økt blodsirkulasjon, ved påfølgende enzym- og proteinproduksjon. Kollagen er et viktig protein som blant annet bidrar til smidig og elastisk hud. I tillegg er proteinet en viktig faktor for muskler, vev, skjelett og tenner.

Sport & trening

  • Reduserer rekonvalesenstiden
  • Raskere restitusjon
  • Frigir endorfiner
  • Reduserer muskelsmerter

Primært reduseres restitusjonstiden når nedkjølt og proteinrikt blod pumpes ut til ledd, sener og muskulatur etter harde treningsøkter. Sekundært dempes muskel – og leddsmerter av samme årsak. Og sist men ikke minst frigis kroppens eget morfin – endorfinene – når kroppens forsvarsmekanismer aktiveres for å beskytte mot mer enn minus 150 graders celsius.